På kurset lærer du om negative automatiske tanker og andre typer tænkning, der kan vedligeholde klientens udfordringer. Vi kommer omkring vigtige begreber som den kognitive diamant, onde cirkler og kognitive forvrængninger, og vi skal arbejde med hvordan, du sammen med klienten udfylder en konkret sagsformulering. Derudover bliver du skarp på hvordan, du vha.  konkrete redskaber og en nysgerrig dialog kan forsøge at omstrukturere klientens uhensigtsmæssige tankeindhold og -stil. Vi arbejder også med adfærdseksperimenter, der kan give klienten nye erfaringer og grobund for at teste sine nye, mere hjælpsomme tanker. Overordnet har vi fokus på, at vi skal træne både de gode spørgsmål og de konkrete teknikker, den kognitive metode har i sin værktøjskasse.